Köln | Ab sofort biete der Mühlheimer Turnier Verein (MTV) Köln 1850 Montags, von 14 bis 15 Uhr im Schwimmzentrum der Deutschen Sporthochschule in Müngersdorf, einen zusätzlichen Kurs zur Krebsnachsorge im Wasser an. Dieser Kurs richte sich speziell an Frauen mit einer Burstkrebserkrankung, die ihre Fitness und ihr Wohlbefinden auf schonende und wohltuende Weise verbessern möchten.
Im schulterhohen Wasser sollen unterschiedliche Übungen mit oder ohne Kleingerät durchgeführt werden, die die Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft der Teilnehmerinnen verbessern und ein positives Körpergefühl vermitteln soll. Die körperliche Aktivität in der Gruppe mit anderen Betroffenen wirke sich zudem positiv auf die Stimmung aus und stärkt das Selbstbewusstsein.
Eine Teilnahme sei nach einem Beratungsgespräch mit einer ärztlichen Reha-Sport-Verordnung und / oder einer Mitgliedschaft im Verein möglich.
Autor: ib
