Bewegung und Sport bei Krebs: Info-Veranstaltung von Studenten für Patienten
Sportlich aktiv nach und mit Krebs – aktuelle Erkenntnisse zum Thema „Bewegung und Sport bei Krebserkrankungen“ werden am 31. Januar ab 10 Uhr im Rahmen einer kostenlosen Patientenveranstaltung an der Deutschen Sporthochschule Köln in Hörsaal 2 vorgestellt. Studierende der Hochschule haben in ihren wissenschaftlichen Seminaren die einzelnen Vorträge ausgearbeitet. Vorsitz und Moderation übernehmen Dr. Freerk Baumann und Professor Klaus Schüle vom Institut für Rehabili-tation und Behindertensport. Es geht um Nordic Walking, Radfahren, Krafttraining, Entspannung, Natursport, Yoga und mehr – in Kurz-vorträgen verständlich dargestellt. Zu Wort kommt auch der ehemalige Fußball-Profi Jimmy Hartwig, der über sein Leben mit dem Krebs und Sport spricht. Nach der Theorie kommt dann auch die Praxis nicht zu kurz: es geht zu einem Schnupperkurs Winterwalk in den Stadtwald. Alle Interessierten sollten daher festes Schuhwerk mitbringen.
Infobox
Veranstaltung: 31. Januar ab 10 Uhr
Deutsche Sporthochschule Köln
Am Sportpark Müngersdorf 6
50933 Köln
—
3. Pokerface Pokerturnier im Kölner Jugendpark
Am 6. Feburar 2009 findet im Atelier des Kölner Jugendparks das dritte offizielle Pokerface Pokerturnier statt. Zu gewinnen gibt es neben Pokalen auch wieder kleine Sachpreise für alle, die es bis an den Final-Table schaffen. Mitmachen können alle zwischen 16 und 27 Jahren.Wer im Vorfeld noch üben möchte, kann dies jeden Donnerstag ab 18:30 im Café des Kölner Jugendparks. Dort findet die freie Pokerface Pokerrunde statt. Willkommen ist jeder, der Spaß am Poker hat.
Infobox
Pokerturnier: 6. Ferbuar 2009
Kölner Jugendpark
Sachsenbergstr. 51063 Köln (Mülheim)
Einlass 19 Uhr; Beginn 20 Uhr
Der Teilnehmerbeitrag für die Spieler beträgt 5 Euro
Für Besucher ist der Eintritt frei.
Anmeldungen unter 0221/811198 (Mo bis Do von 15.00 bis 21.00 Uhr)
—
Winterblüher: Ein Spaziergang durch den Botanischen Garten
Trotz der tiefen Temperaturen erlauben sich schon einige vorwitzige Pflanzen im Botanischen Garten den Luxus, mit Farben und Duft auf sich aufmerksam zu machen. Sie stehen im Mittelpunkt der Führung von Daniel Heidenbluth am kommenden Sonntag, 11. Januar 2009, um 11 Uhr. So flaniert Heidenbluth mit seinen Gästen an blühendem Winterjasmin, Schneeball, Kirsche und chinesischer Winterblüte vorbei, die mit ihrem Duft geradezu betört. Mit besonders aparten Blütenformen erfreuen Schneerose und Nieswurz, während die Winterlinge die Wiesen verzaubern. Bei dem Rundgang erläutert der Fachmann vom Botanischen Garten auch die der frühen Blüte zugrunde liegende Strategie der Pflanzen und ihre Verwendungsmöglichkeit im eigenen Garten.
Infobox
Führung: 11. Januar 2009 ab 11 Uhr
Botanischer Garten
Alter Stammheimer Weg,
Haltestelle: Zoo/Flora oder Kinderkrankenhaus
Treffpunkt ist der Eingangsbereich der Gewächshäuser im Botanischen Garten
—
Sonntagsbrunch im Gaffel am Dom jetzt mit Jazzeinlage
Das Gaffel am Dom lädt zum Frühschoppen und Brunch mit moderner Jazzmusik und Latino-Rhythmen ein. Das Ganze wird an diesem Sonntag, den 11. Januar 2009 live von der Band Vitime präsentiert. Gitarrist und Bandleader Vitaliy Zolotov und seine internationale Combo aus Kolumbien, Kuba, Weißrussland und der Ukraine begeistert mit melodischen Stücken aus einem Hauch Nostalgie.
Infobox
Brunch: 11. Januar 2009 ab 12 Uhr
Gaffel am Dom
Bahnhofsvorplatz 1, 50667
Der Eintritt ist frei
—
[cs; Foto: balzer matthia/ www.pixelio.de]
